Septiembre marca el comienzo del curso escolar, pero para nosotras y supongo que para muchos de vosotros también, supone el comienzo de un nuevo año profesional. Venimos cargados de buenas ideas, deseos de cuidarnos, de adquirir hábitos saludables, quitarnos esos dos o tres kilos que hemos cogido en vacaciones. Y también volvemos motivados con proyectos…
Continuamos hablando de la importancia de limpiar el organismo, de someternos de vez en cuando a un tratamiento de detoxificación, detox, para limpiar el intestino y otros órganos de nuestro cuerpo y recuperar así nuestro bienestar. Habíamos hablado, anteriormente, de la trascendencia de la permeabilidad de las mucosas digestivas y de un buen estado del…
Porque “somos lo que comemos”, la primera causa de alteración de nuestra salud no es otra que el tipo de nutrición y alimentación que desarrollamos. Al hilo de esta premisa, todos los años y tras los excesos del verano, regresamos de las vacaciones estivales a tope de energía y con muy buenos propósitos, entre ellos,…